Het is niet eenvoudig om uit te leggen dat het heel belangrijk is om van jezelf te houden. Het is namelijk de basis van een
Read More
Waar je ook kijkt of gaat, het Coronavirus is het gesprek van de dag. Niet gek ook, gezien het grote aantal besmette en zelfs overleden
Read More
Ga je binnenkort op jezelf wonen, maar heb je weinig geld? Dan kan het elke maand weer een uitdaging zijn om rond te komen. Maar
Read More
Wanneer je een te hoge bloeddruk hebt, verhoogt dit de kans op hart- en vaatziekten. Het is dus zeer belangrijk om een te hoge bloeddruk
Read More
Hoe blijf je wakker is een vraag die ik mezelf vaak stel. Wakker blijven kan soms zo lastig zijn. Stel dat je binnenkort weer een
Read More
Bij een hernia komen veel lichamelijke klachten kijken, zoals pijn in de bil, benen of tenen. Echter hoeft dat niet altijd zo te zijn. Je
Read More
Ben jij na een sprintje naar de bus of tram ook uitgeput? Of Of moet je weer even op adem komen als je de trap
Read More
Slapen is onwijs belangrijk om de dag erna weer goed te kunnen functioneren. Een mens heeft gemiddeld zo’n 8 uur slaap per nacht nodig. Toch
Read More
Je kunt op meerdere manieren een QR code scannen. Het hangt er namelijk vanaf of je een iPhone of Android toestel hebt. In dit blog
Read More
Stel je jezelf ook wel eens de vraag ‘Hoe kan ik het beste sparen?’. Voor de een kan geld sparen een stuk lastiger zijn dan
Read More
